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宝宝出游预防感冒绝招【消息】

发布时间:2020-09-15 10:44:45 阅读: 来源:表带厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

出行计划

出行前,无论是远是近,爸爸妈妈都应做到心中有数,要到什么地方,逗留多长时间,那里的环境、气候怎样,应该做个比较周全的计划。都市父母喜欢带宝宝到自然环境或大型室内娱乐场所去玩,环境变化大,有时情况会出乎意料,妈妈要提前防备。

交通工具

这也是比较重要的。如果乘坐私家汽车就方便多了,几乎可以带上所需的一切,又不增加旅途负担。如果乘坐公交车、出租、火车、飞机、轮渡等,就要好好考虑所带物品,既不能因怕行李重而舍弃该带的东西,也不能带过多的行李,增加出行负担。爸爸妈妈太劳累,就无暇顾及宝宝,增加了宝宝患病的几率。现代交通工具都有空调系统,同样要防止因为过凉和过热使宝宝感冒。具体做法参见上面"局部与整体环境协调"的有关内容。

学龄前儿童不宜长时间过旅途生活,要给宝宝平稳休息的充足时间。

需要带的东西

现在商业很发达,大部分东西都可以从简,但宝宝用品不能从简。一定要带上宝宝必需品,吃的、穿的、用的、应急药品一个都不能少。商业再发达也不容易照顾到幼小宝宝的特殊需要,加上人生地不熟,许多产品存在地区差异,很可能导致宝宝不适应。尤其是药品,宝宝不会给你找寻的时间。

到了目的地

了解当地医院的电话、地址等医疗情况。因为小宝宝即使是很轻的感冒,在外面,父母也最好不轻易自行给孩子用药,向医生咨询或看医生是比较稳妥的做法。了解当地气候环境,比如,到牧区游玩,即使白天气温比较高,到了晚上,气温也会很低,要注意宝宝保暖。

饮食照顾

出门在外,多会打乱原有饮食习惯,宝宝可能会"上火",水土不服。要让宝宝多饮水,多吃水果蔬菜,不要过多吃小食品或甜点,尽可能保证按时进餐。

采取主动的预防措施

带宝宝出行,即使是很注意了,也难免宝宝感冒,因此可采取些主动的预防措施。如每天喝板蓝根冲剂,或每天喝一小杯红糖姜水;晨起用淡盐水漱口,小宝宝不会漱口,妈妈可以用消毒棉签沾淡盐水帮宝宝轻轻擦一擦口腔;保证宝宝充足的睡眠;让宝宝多喝水等等。

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