绿豆粥的热量 绿豆糕热量是多少

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绿豆糕热量是349大卡(100克)。京式绿豆糕在加工进程中未添加油脂，所以相对健康，但热量也高，减肥期间可少许食用。因此减肥期间可以吃绿豆糕高碘性甲状腺肿治疗方法
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绿豆糕按口味有南、北之分，北即为京式，制作时不加任何油脂，入口虽松软，但无油润感，又称干豆糕南包括苏式和扬式，制作时需添放油脂，口感松软、细腻。

绿豆糕是著名的京式4季糕点之1。它具有形状规范整齐，色泽浅黄，组织细润紧密，口味清香绵软不粘牙的特点。

绿豆糕相传为中国古代，人民在端五节时，为寻求身体平安健康，除吃粽子外，还要喝雄黄酒、吃绿豆糕和咸鸭蛋这3种凉性食品，可以免由于夏至到来所带来的褥夏的疾病。